Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3138 kcal
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Grasa: 95,97g | Prot: 168,31g | Carbh: 422,29g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Muesli (Dried Fruit and Nuts) . Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam, SariWangi Teh Manis. Cena: Alfamart Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Family Mart Double Choux Chocolate, Starbucks Americano (Grande), ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Paroti Roti Isi Krim Meses. más...
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Peso Histórico de hafizhalfurqon
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