Diario de Pupsenkaa, 08 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:

1498 kcal

Grasa: 71,15g | Prot: 59,62g | Carbh: 152,42g. Desayuno: Какао, Морковный Пирог, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Лосось на Пару. Cena: Черника, Помело, Тушеные Овощи, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Galette des Rois. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

c'est pas grave ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé

08 ene. 24 por el miembro: yleger39


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