Ich wünsche allen viel Spaß, die heute Abend biggest loser anschauen. Diese Sendung finde ich so toll und gibt mir persönlich immer Motivation .
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1491 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 63,59g | Carbh: 171,05g.
Desayuno: Schinken (Extra mager), Milram Müritzer Käse, Lidl Walnussbrot, Thomy Scharfer Senf, Aldi Kondensmilch 4%. Cena: Haribo Lakritzschnecke, Haribo Frösche, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Edeka Tatar, Thermomix Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Mini Dickmann's, Katjes Katzenpfötchen, DM Bio Reiswaffeln Natur, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Mandeln, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Mangos. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
Wir freuen uns auch schon darauf . Könnte ruhig das ganze Jahr kommen 😊
08 ene. 24 por el miembro: Gerd Kaiser
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Jaaaa...... Ich freue mich schon die ganze Zeit drauf. 😀 Früher habe ich oft bei der Sendung geradelt..... Naja, jetzt bei dieser Sendezeit eher nicht. Lassen wir uns motivieren. 💪👍
08 ene. 24 por el miembro: Jule Go !
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