Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 92,22g | Carbh: 217,93g.
Desayuno: Della Vita Iogurte Morango. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Paleta Bovina Cozida, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Club Life To Go Picadinho de Carne com Ovo, Salada de Maionese, Della Vita Iogurte Morango. Pasa Bocas / Otros: Banana, Vitória Uva sem Semente, Banana, Qualitá Uva sem Sementes . más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Montañismo - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aricarara
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