Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 11,15g | Carbh: 137,65g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Картошка, Жареная Картошка. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Step - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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