Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 46,52g | Prot: 85,25g | Carbh: 157,44g.
Desayuno: Orangen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Almuerzo: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, K-Classic Kassler Aufschnitt, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Vollkornbrot, Hokkaido Kürbis. Cena: Thermomix Pute mit Rahmkartoffeln und Gemüsemix. Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Schokokuss. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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