Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 81,12g | Prot: 140,40g | Carbh: 110,41g.
Desayuno: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nestlé Leite Ninho Baixa Lactose. Almuerzo: Feel Good Chá Vermelho com Amora, Ateliê do Sabor Salada de Frango, Ateliê do Sabor Salada de Atum. Cena: Xarope, Batavo Iogurte Natural Integral, Tirolez Queijo Prato, Taeq Peito de Peru Defumado Light. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Frappuccino Choco Chip, Garoto Talento Intense Amêndoas. más...
|
|
1508 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Subir Escaleras - 10 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vipcook
|