Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 90,25g | Prot: 52,01g | Carbh: 194,33g.
Desayuno: Banana, Indomilk Susu UHT Cokelat, Gado Gado. Almuerzo: Mie Gacoan Mie Setan, Mie Gacoan Udang Rambutan, Milo Milo. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisaratnasari72
|