Diario de stridingintohealth, 01 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2022:
1733 kcal Grasa: 75,09g | Prot: 63,84g | Carbh: 198,00g.   Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Jungle Muesli Cinnamon Granola, Fair Cape Double Cream Plain Yoghurt, Bananas . Almuerzo: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Egg (Whole) , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Cena: Woolworths Stonebaked Ham & Mushroom Pizza. Pasa Bocas / Otros: Ultra Mel Custard, Beacon Wonder Bar Milk, Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt, Naartjie, Fritos Barbecue Flavour. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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