Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 25,26g | Prot: 58,29g | Carbh: 88,80g.
Desayuno: Slender Wonder Protein Shake, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Gouda, Decaffeinated Coffee, Slender Wonder Instant Cappuccino, Lindt Dark Chocolate, Plain Muffin. Cena: Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Gem Squash, Carrots, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Biscuit, Woolworths Long Life Fat Free Milk, NoMu Skinny Hot Chocolate, Pyotts Provita Wholewheat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nasheema
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