Diario de Glückschöpferin, 07 ene. 24

Quark-Pfannenbrötchen gefüllt mit Hähnchenbrust u. Käse, Champignons mit Blattspinat u. Käse. Unter 500 kcal u. Eiweißreich

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1436 kcal

Grasa: 52,55g | Prot: 74,43g | Carbh: 169,73g.   Desayuno: Zucker, TiP Kondensmilch 4%, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Gut Ponholz Geflügelbrustfilet Roulade, More Nutrition Total Protein Sahne, Backpulver, Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Almuerzo: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milkana Schmelzkäse Kräuter, REWE Blattspinat, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Champignons. Cena: funny-frisch Chipsfrisch BBQ . Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Küchenmeister Christstollen, Biscotto Neapolitaner Waffeln, Honig. más...