Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 100,10g | Carbh: 154,88g.
Desayuno: Domatesler, Ekmecik Sandviç Ekmeği, Dardanel Ton Ton Balık. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Süt. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Galeta Unu, Tavuk Göğüs Eti ve Derisi. Pasa Bocas / Otros: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Tam Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardeuler
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