Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 78,51g | Prot: 87,46g | Carbh: 106,50g.
Desayuno: Butter-Croissants, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Chiquita Banane, Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: Cucina Salami Milano, Aldi Gouda Käsescheiben, Wasa Rustikal Knäckebrot, Arla Kaergarden Balance Gesalzen. Cena: Aldi Schweinefilet, Milbona Gratinkäse Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Cashewkerne. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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