Радуюсь как ребенок)) Вчера было минимально активности, ~2300 Калорийность чуть превысила, 1750 Как же странно. Раньше на 500 ккал или 1000 ккал ела и мне не хотелось, а тут разълась)
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
833 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 24,10g | Carbh: 75,15g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хозяюшка Топлёная, Победа Трюфели с Коньяком. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Миндаль Миндаль Жареный, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|