Diario de lau B, 16 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2015:
1994 kcal Grasa: 80,41g | Prot: 85,44g | Carbh: 225,58g.   Desayuno: Nescafé Cappuccino, M&M's M&M's, Café (en Poudre Instantané). Almuerzo: Épinard, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Café (en Poudre Instantané), Bonduelle Lentilles et Carotte. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Bonduelle Maïs, Huile d'Olive, Oignons, Panzani Tomacouli, Ecrin des Champs Poivrons Doux Grillés Aigres-Doux, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Tomates Entières Pelées au Jus, Haricots Rouges (en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Célébrations Célébrations, M&M's M&M's. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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