Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 107,09g | Prot: 105,46g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Aldi Remoulade, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Ja! Deutscher Gouda, Ei. Cena: Olivenöl, Aldi Forellenfilets, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Brötchen, McDonald's McFlurry Pick Up! Choco. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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