Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 106,01g | Carbh: 175,14g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kiwi, Chia-Samen, Leinsamen, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Grünländer Käsewürfel Mild und Nussig, Vinaigrette Dressing, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix. Cena: Banane, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Magerquark, Gurke (mit Schale), Frankenland Buttermilch. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 48 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 9 horas, Descansando - 1 hora y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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