Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 64,87g | Carbh: 135,39g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Uno Tam Buğday Ekmek, Muz, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Çay (Demlenmiş). Cena: Starbucks Caffè Latte (Tall), Tereyağlı Pirinç Pilavı, Dana Kavurma, Ülker Albeni. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de su.1635
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