Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 95,15g | Prot: 191,92g | Carbh: 160,60g.
Desayuno: Honig, Grandessa Erdbeermarmelade, Treets Creamy Peanut Butter, Arla Kaergarden Gesalzen, Mettwurst, REWE Leberwurst, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Weizenbrötchen, Filterkaffee, Rühls Bestes Clear Whey Protein Isolat Waldfrüchte. Almuerzo: All Seasons Beerenmix, Treets Creamy Peanut Butter, Milsani Skyr Natur, Milsani Grießpudding. Cena: Sodexo Hackbraten mit Bratensauce an Karottengemüse & Salzkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Clear Whey Protein Isolat Waldfrüchte, Bodylab24 Whey Protein - Latte Macchiato. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adre_Li
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