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05 ene. 24
Diario de rourou_lb, 05 ene. 24
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Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2024:
1642 kcal
Grasa: 65,04g | Prot: 59,83g | Carbh: 201,51g.
Antes del Desayuno:
Source des Pins Eau Minérale Naturelle, Eau de Robinet.
Desayuno:
Banane, Morisseau ou Cyrico Pain Nordique.
Onces:
Zespri Kiwi Sungold.
Almuerzo:
Côte d'or Chocolat Noir Amandes, Monoprix Mimolette, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille.
Cena:
Morisseau ou Cyrico Pain Nordique, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Royco Crème de Champignons.
más...
2169 kcal
Ejercicio:
Marche du 05/01/2023 vers Saint-Jacques A/R - 22 minutos, Boucle intermédiaire 3 dans Paris 13 (05/01/2024) - 1 hora y 18 minutos, Course du 05/01/2024 vers Monop’ A/R - 2 minutos, Course du 05/01/2023 vers Boulangerie Morisseau A/R - 5 minutos, Descansando - 12 horas y 13 minutos, Durmiendo - 10 horas.
más...
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Comentarios
c'est du pain viking?
05 ene. 24 por el miembro:
jetsuna83
@Jetsuna83 Bonsoir ou bonjour. C’est du pain nordique. Bonne journée ou soirée !
05 ene. 24 por el miembro:
rourou_lb
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