Diario de robal7, 05 ene. 24

Ca. 230 kcal Karotten-Paprika-Linsen-Suppe mit Joghurt und Sonnenblumenkernen + Petersilie

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1401 kcal

Grasa: 59,55g | Prot: 91,78g | Carbh: 120,50g.   Almuerzo: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Frikadelle, Alnatura Rote Bete Gekocht, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Petersilie, Alnatura Rote Linsen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Kardamom, Frischkäse, Kurkuma, Currypulver, Rote Paprika, Karotten. Cena: Milchreis. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Tarczynski Original Polnische Krakauer. más...

2015 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...