Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 125,37g | Carbh: 96,95g.
Desayuno: Гречка с Мясом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыробогатов Сыр Мраморный , Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Помидор Сливка, Петелинка Окорочок Отварной без Кожи, Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Пеко Хлеб Альпийский. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nrudaeva
|