Comida N4 1 CHO, 1 V gral, 2 V libre y 2 prot
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1767 kcal
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Grasa: 13,06g | Prot: 142,70g | Carbh: 283,15g.
Desayuno: Loncoleche Leche Soya , Marraqueta, Mermelada. Almuerzo: Seitan, Lechuga, Banquete Poroto Blanco, Tomates, Patatas Cocidas. Cena: Seitan, Lider Choclo en Granos, Patatas Cocidas, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: GNC Creatine Monohydrate 5000, Chef Protein Proteina Vegana, Loncoleche Soya Mango Maracuyá, Mermelada, Arándanos, Marraqueta, Chef Protein Proteina Vegana, Uvas Verdes. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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