Diario de Twilightchik, 16 ago. 11

Going to start the up day down day diet today. Looking to lose 26 lbs in 16 weeks!
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2011:
1670 kcal Grasa: 60,50g | Prot: 72,50g | Carbh: 206,00g.   Cena: New York Cheddar with Herbs Potato Chips, Frosted Mini-Wheats, Garlic Herb Shrimp, Fire-Roasted Red Pepper Chicken Submarinos. Pasa Bocas / Otros: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. más...
1779 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Hi! I don't know what the up day down day diet is. Could you explain it to me? I haven't been around for a while, but I'm back in action again. I do see that you've had a weight increase and I wonder what the cause is. I wish you much success in achieving the results you want! Good Luck! 
16 ago. 11 por el miembro: mysterious shrinking lady

     
 

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