Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 56,17g | Carbh: 191,03g.
Desayuno: Pahlawan Bolu Chiffon Keju, BreadTalk Sausage Bun, Fiber Creme, Coffee (Instant Powder) . Almuerzo: Gery Snack Sereal, Tea Unsweetened, Carrots, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Fried Egg, Nasi Putih. Cena: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Ikan Lele , Petai , Cucumber, Cabbage , Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Instant Powder), Sugar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iin adistya
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