Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 60,12g | Prot: 78,07g | Carbh: 174,95g.
Almuerzo: Dadar Gulung, Tumis Pare, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Dadar Gulung, Vigo Sosis Bakar, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Ayam Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Lumpia Ayam, Nabati Wafer Krim Cokelat. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dwi.putri.ratnasari23
|