Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 58,23g | Prot: 56,49g | Carbh: 109,07g.
Desayuno: Orion Goute Coffe, KDV Козинак Арахисовый, Hochland Творожный с Чесноком, Форнакс Хлебец Деревенский, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Салат Айсберг, Форель 130323, Яйцо Куриное. Almuerzo: Говядина Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры Черри, Манго. Cena: Jacobs Кофе Карамель, Пятерочка Сахар, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Натси Ядра Кедрового Ореха Сибирского, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. Pasa Bocas / Otros: Поп Корн Сыр, Чим Чим Чипсы Нори Острые с Васаби . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|