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empezar desde hoy... a comer lo menos posible. ejercicio en casa... dia de lluvia entré la bici le saque la cadena y hacer igual jajajaja
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573 kcal
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Grasa: 7,70g | Prot: 10,95g | Carbh: 118,08g.
Desayuno: Granix Galletitas sin Sal, Té Verde, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Almuerzo: Licuado de Banana. Cena: Aleluya Miel, Riera Tostadas Light. más...
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4274 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lean scapacino
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