Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 61,44g | Prot: 42,39g | Carbh: 249,93g.
Desayuno: Milram Müritzer Käse, Gut Drei Eichen Leberwurst , Kerrygold Butter, Aldi Milch 1,5%, Ei, Actimel Vanille, Sinnack Weizen Steinofenbrötchen. Cena: Thermomix Kartoffeleintopf mit Champignons. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, After Eight Mint Chocolate Thins, Oettinger Malz. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena#88
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