Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 65,14g | Prot: 80,85g | Carbh: 155,90g.
Desayuno: Сыр Российский, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Срн, Агуша Творог Кисломолочный Детский. Almuerzo: Авокадо, Сметана 20%, Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Тофу Сильпо , Премия Гречневая Крупа. Cena: Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eto_tak
|