Diario de bbosch30, 14 oct. 15

One of those rare moment where 100 grams makes a HUGE difference :)

Just a normal fluctuation so not the end of the world, but would really like to see my weight get back to 52-53 soon.

19.5 hr intermittent fasting yesterday.
Closed the window at 7pm last night and aiming to hit another 19hr minimum today :)
54 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2015:
901 kcal Grasa: 78,63g | Prot: 43,32g | Carbh: 7,58g.   Almuerzo: AH Romaine Sla, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Medium Egg. Cena: AH Whole Chicken, Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts, Brazil Nuts, Peanuts. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana


Comentarios 
Yessss!! Fasting helps break that barrier! Well donneeee  
14 oct. 15 por el miembro: HafPaf

     
 

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