Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 63,00g | Carbh: 243,46g.
Desayuno: Marimas Marimas Sirsak, Ketoprak, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bawal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tumis Kangkung, Cilok, Bakwan, Nasi Putih, Keripik Jagung Tawar, Onde Onde, Cilok, Martabak Telur, Cilok. Almuerzo: Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sefiyana puspitasari
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