Diario de analuisamaia, 02 ene. 24

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Começando o ano na base da disciplina

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:

513 kcal

Grasa: 36,93g | Prot: 35,99g | Carbh: 12,16g. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Tirolez Queijo Gruyère, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Salaminho. más...

2057 kcal

Ejercicio: Deporte - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Parabéns, Ana Luisa

03 ene. 24 por el miembro: rafaellebenevides1


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