Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 79,48g | Carbh: 295,16g.
Desayuno: Milch 1,5%, Desira Bergbauern Naturjoghurt, DM Bio Beeren Müsli, Banane, Butter, Laugenbrezeln. Almuerzo: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Milbona Skyr Pur, Süß Sauer, Reis (Gekocht), Hühnchen (Paniert und Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Frischkäse, Mischkornbrot, Lambertz Nussecken. más...
|
|
3398 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 15 minutos, Amamantar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Fitbit - 16 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexiah89
|