Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 37,43g | Prot: 86,53g | Carbh: 87,81g.
Desayuno: San Jorge Jamón Pierna, NTG Sport Whey Protein, Colun Leche Descremada, Plátano. Almuerzo: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Palmitos, Dole Lechuga Escarola, PF Jamón Pierna Acaramelado. Cena: Jumbo Asado Carnicero , Palmitos, Palta Hass, Dole Lechuga Escarola. Pasa Bocas / Otros: Torras Chocolate Negro y Avellanas, Sandía. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Contralmirante
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