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1294 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 105,66g | Carbh: 104,93g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Ovo Mexido, Leão Chá Mate Natural, Pão Branco Torrado. Almuerzo: Melancia, Tomatinho, Repolho-Roxo, Filé de Frango Grelhado. Cena: Pão Francês, Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá Matte Original. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fabitann
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