Diario de polyins, 02 ene. 24

Завтрак.
Возвращаемся в режим, калории не считала, потому как тут все стандартно, а считать одно и тоже не вижу смысла. Тут около 400 ккал.
Ржаной хлеб
Рикотта
Зерновая горчица
Сыр
Ветчина
Авокадо
Лосось с/с