Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 96,18g | Prot: 156,22g | Carbh: 217,58g.
Desayuno: Kekse, Karotten, Gekochtes Ei, Clementinen, Whey Protein, Banane. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Sonnenblumenöl, Mischgemüse, Basmati-Reis, Rumpsteak. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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