Diario de ABGFriedlJ, 01 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:
713 kcal Grasa: 45,03g | Prot: 55,44g | Carbh: 26,64g.   Almuerzo: Ener Bio Omega 3 Öl, ESN Designer Whey Chocolate Fudge, Champignons, Extra Natives Olivenöl, Kohlrabi, Knoblauch, Aubergine, Sellerie, Rosenkohl, Brokkoli, Rote Paprika, Tomaten. Cena: Champignons, Extra Natives Olivenöl, Kohlrabi, Knoblauch, Aubergine, Sellerie, Rosenkohl, Brokkoli, Rote Paprika, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Chocolate Fudge, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lidl Pistazien, Paranüsse. más...
3159 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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