Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
10637820
Diario
13 oct. 15
Diario de 10637820, 13 oct. 15
Perfil de 10637820
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
82 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2015:
2075 kcal
Grasa: 68,86g | Prot: 99,81g | Carbh: 260,02g.
Almuerzo:
Davert Grünkern, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Thomy Sonnenblumenöl, Wirsing, Reis (Gekocht).
Cena:
Zucchini, Rote Paprika, Sesamöl, Kölln Haferflocken, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl.
Pasa Bocas / Otros:
Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Goji Beeren, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Äpfel, Rote Beete.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Hallo was ist das den ist das eine Telefonnummer? Gruß romanza
13 oct. 15 por el miembro:
14romanza
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 10637820
Ver la Historia Completa