Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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447 kcal
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Grasa: 6,07g | Prot: 52,93g | Carbh: 47,60g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Milbona High Protein Grießpudding Pur. Cena: Gut & Günstig Skyr Natur, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat . más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de quilombo
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