|
Pazar kardiyosu yapıldı ✅ 06:00
|
1558 kcal
|
Grasa: 48,21g | Prot: 214,84g | Carbh: 58,61g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Almuerzo: Eker Ayran, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu, Multipower Whey Protein, Elma. más...
|
|
2875 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Talhatrk61
|