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2040 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 69,41g | Carbh: 356,90g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Unimarc Media Palta, Café con Leche Descremada, Huevo Duro, Gatorade Cool Blue, McKay Galletas de Soda . Almuerzo: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Jumbo Milanesa de Soja, Papa (Cuerpo y Cáscara), Arroz Blanco. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Me mandé este almuerzo, creo que tiene más calorías de las que puedo registrar 😅 pero quedó mor-tal!
Dejo el detalle por si alguien se anima, totalmente vegan 💚
-estofado de champiñones con dientes de dragón
-arroz graneado, simple pero rico
-papas bravas (fritas con cáscara, pasadas por orégano, sal y merken
-Milanesa Vegan, NotCo.
30 dic. 23 por el miembro: FeleAndrade
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