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Körperfett 29,6 % Muskeln 45,1 % VF 6
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 46,92g | Carbh: 208,92g.
Desayuno: Blauschimmelkäse, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Küchenmeister Käsekuchen. Cena: Blauschimmelkäse, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Katjes Katjes-Kinder, Haribo Gummibärchen, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Reichsgraf Zimtsterne, Europäische Weintraubensorte. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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