Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 46,33g | Carbh: 170,51g.
Desayuno: Telur Dadar, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Kuning. Almuerzo: Dimsum. Cena: My Roti Roti Isi Keju. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih, Taro Taro Net Seaweed, Mie Sedaap Korean Spicy Soup, Wings Food Potabee, Kue Pukis, Kopi Espresso. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firyaladn
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