Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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135,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 46,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 48,00g | Carbh: 43,00g.
Antes del Desayuno: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Desayuno: PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Idaho Spuds Potatoes, Great Value Large White Grade A Eggs. Almuerzo: Deutsche Kuche Harvest Vegetable Soup. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de waiderox
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