Diario de MikyMikeMuc, 29 dic. 23

Das isst du aber nicht roh 😅🤔 

Enthält roh mehr Eiweiß ,klar :D 

😅 Du Tier. Ja schon klar....ich könnte es trotzdem nicht 🤭 Da brauchst echt nen guten Metzger. 🤗 

Nährstoffe sind bei jeder Haltungsstufe gleich,muss nicht schmecken muss wirken ;)  

Mir ging das in erster Linie um die Hygiene. Wenn du halbes Jahr dich krümmst wegen ner Vergiftung....is Schluss mit Muckis, Training und Wohlbefinden. Da biste froh wenn du aufrecht gehen kannst und dir nix zurück bleibt. 🤷 Du wirst sicher einen guten Metzger haben. Welches Gebiet Muc kommst du denn.? Gehst du zu Stekos trainieren.? 🙋 

Ah du, dann bist ja vom Fach. Das glaub ich dir sofort dass da vieles Geldmacherei ist. Ich will gar net wissen was alles im Hintergrund in dieser Szene abläuft. Hab auch Respekt vor dieser Arbeit. Ne, natürlich musst du nix ins Netz rotzen...so war des auch nicht gemeint. Dann gibt's bei dir also Eiweiß und Fett 😅 Kohlenhydrate fürchten sich vermutlich vor dir.....ausser mal nen Donut 😉 

Genau so sieht es aus gerade. Noch ca 3kg cut und dann Bulk auf 80kg. Danach nur Donuts und Schokolade für 10kg plus  

Mich interessiert das total....ist Essen für dich nur Mittel zum Zweck oder gibt's da auch noch was wo du richtig geil findest.? Der erste Tag mit Donuts wird wahrscheinlich schmecken...danach wird's schwierig, oder.? 🤔 

Finde Essen eigentlich allgemein ziemlich geil.Es ist schon 50% des Aufbaus. Das Essen wird schnell langweilig, irgendwann hat man eben alles durch im Cut.Ich mache meinen Bulk aber dirty wegen der Erfahrung. 10kg dauert dann bestimmt 6Monate aber alles essen bis 4500kcal ist sehr geil. Dann wieder cut auf 75 kg and so on Die Kontrolle über sein Gewicht und Körperfett/Muskelmasse macht mich glücklich. Wie sieht es bei dir aus? 

Ah, ja das meinte ich. Du findest Essen geil, alleine weil es schon 50% ist...es ist deine Leidenschaft und somit Essen ein Teil davon. Meine Leidenschaft ist mein Leben mit mir gegebenen Herausforderungen zu meistern und dafür muss ich fit sein. Ich war schlicht zu fett und unbeweglich und das bin ich am umstellen. Ich brauche Ausdauer und Energie...was ich beides zu ca 60% für mich gesteigert habe. Ich bin zielstrebig und ergeizig, verliere mich aber nicht darin mit Scheuklappen....dass ist ziemlich gut für mich. Mein Beruf ist nicht Model...also muss ich auch nicht so aussehen.... heißt, mir geht's nicht primär um die Optik und ich muss nicht morgen fertig sein. Stelle aber weiter um. Ja...so könnte ich mich beschreiben. 🤗 

Finde es toll,wenn jemand weiß was er will.Deine Reise sieht eh total erfolgreich aus. Mehr Ausdauer spürt man total und dein Herz freut sich :)  

Oh....sehr nice dass du mich so sehen kannst 🙋 Guten Morgen und hab einen erfolgreichen Tag 🤗☕ 

Lieben Dank,dir auch einen guten Start in die Woche. ☕