Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 68,32g | Prot: 94,86g | Carbh: 217,62g.
Desayuno: Чай Несладкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Икра, Чай, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Белый Хлеб, Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Чай, NAR Гранатовый Сок, Grow Food Уха из Горбуши, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Молочная Сказка Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|