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wenn man trotz Corona Appetit hat, aber schlapp ist wie von 'nem LKW überrollt, dann behält der Körper scheinbar sehr gerne seine Weihnachtskilos 🙈😄
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins letzte Wochenende von 2023 😉♡♡
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 107,22g | Prot: 47,72g | Carbh: 84,18g.
Desayuno: Passionsfrucht, Meandros Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: Gemüseauflauf überbacken, Milfina Kräuterbutter, Kupfer Fränkische Rostbratwurst. Cena: Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Kühne Honig & Senf Dressing. Pasa Bocas / Otros: Cookie-Dough, Jumbo Erdnüsse. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Danke liebe Lolli 😘 die Chancen stehen gut...mein Test-Strich wird immer schwächer 😉
29 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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Bei uns in der Familie und Bekanntenkreis treibt das Norovirus sein Unwesen. Heftiges Brechen und Durchfall lässt die Kilos purzeln. Aber ich bleibe, wie immer davon verschont....hoffe ich.
Dir gute Besserung 🍀
29 dic. 23 por el miembro: Carneu
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@ Carneu Dankeschön 🙏 Oha Norovirus ist heftig... Dann drück ich dir die Daumen, dass sich alle schnell gut erholen und du weiterhin verschont bleibst 🍀🍀
29 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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Hast Dir ja einen kack Zeitpunkt dafür ausgesucht, komm trotzdem gut ins Neue und lass den Kopf nicht hängen 💪
29 dic. 23 por el miembro: J-187
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@J-187 na klar, hab doch drei Tage Urlaub...das ist doch der "perfekte" Zeitpunkt um krank zu sein 🙄🙈
Dankeschön, komm du auch gut und vor allem gesund ins neue Jahr 🍀🤗
29 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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Sehr Arbeitgeberfreundlich von dir 🙈
29 dic. 23 por el miembro: nöhöhöhö
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@nöhöhöhö ja so bin ich 🙈 April-Urlaub = Bein gebrochen, Oktober-Urlaub = Corona und jetzt zum Ende des Jahres dasselbe nochmal 🙄 mein Körper weiß genau, wann ich arbeitsfrei hab 😆
30 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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Rein theoretisch kannst dir deinen Urlaub wieder gutschreiben lassen, wenn du ne AU hast
30 dic. 23 por el miembro: nöhöhöhö
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Das hab ich die letzen zwei Male gemacht...nur dieses Mal nicht 🙈🙆
30 dic. 23 por el miembro: Becci1603
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Würde mich krank schreiben lassen und meine Urlaubstage wieder geben lassen
30 dic. 23 por el miembro: Antje Hasche
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