Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 93,02g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: East Bali Cashews Granola Coconut Banana. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Gyoza, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mie Ayam. Cena: Buah Naga, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chagihani
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